Posts belonging to Category 'المرأة'

نصائح للحفاظ على شعرك منشاكل و حر الصيف

أنشطة الصيف مثل السباحة وحرارة الجو تؤثر على شعرك وتفقده جماله، لتحافظي على صحة شعرك وبريقه خاصة إذا كان قد تعرض لمواد كيماوية، اتبعي خطة العناية بالشعر التالية.
نصائح لأنشطة الصيف
1- غيري نوع الشامبو ومرطب الشعر: اختاري شامبو ومرطبا للشعر مخصصين للشعر الجاف فحتى إذا لم يكن شعرك جافا فبتعرضه للشمس ومياه البحر أو حمام السباحة [...]

نصائح لشعر ناعم وصحى ومتألّق

الشعر تاج المراة ومثال الجمال والأناقة، والإهتمام به يجب أن يكون من الأولويات ومن الضروريات اليومية.
ولكن، كيف نحميه من التساقط والتقصّف والتكسر…؟
وهل لنوعية الغذاء الذى نتناوله علاقة مباشرة أو غير مباشرة بالمحافظة عليه؟
ما هى الفيتامينات الضرورية واللازمة لنموّه وتجدّده؟